Calea Victoriei prinde viață în acest weekend. La Străzi Deschise te poți bucura de expoziții culturale, demonstrații de pictură și spectacole
„Străzi Deschise – Bucureşti, Promenadă...
STUDIU. Yoga te te ajută să scapi de insomnii. Care sunt cele mai populare exerciții
Te învârți de pe o parte pe alta în fiecare noapte. S-a dovedid că exerciții fizice ajută în lupta cu insomnia, arată ultimele date ale unei analize recente, din 22 de studii despre tratamentul ne-medicamentos al insomniei. Au fost analizate tipuri de exerciții fizice, acupunctură, masaj sau terapii cognitiv-comportamentale. Yoga, Tai-Chi si mersul pe jos
Programul Electric Castle 2025. Ce artiști vor cânta și ce alte activități mai poți face: show-uri de stand-up comedy, cursuri de yoga și karaoke
Electric Castle are loc în perioada 16-20 iulie 2025, la Castelul Banffy, în Bonțida, județul Cluj. Iată care este programul festivalului, ce artiști vor cânta și ce alte activități puteți face, conform Electric Castle. Programul Electric Castle 2025, joi, 17 iulie 2025 Iată care este programul Electric Castle de joi, 17 iulie 2025: Programul Electric
Cum arată noul birou Adobe din București: restaurant propriu, săli de yoga și relaxare, și un design care inspiră conexiune, inovație și creativitate
Angajații Adobe România s-au mutat în această primăvară într-un sediu ultra-modern situat în clădirea U-Center 2 din București. Cu o suprafață de peste 17.000 de metri pătrați, noul birou îmbină tehnologia de ultimă generație cu
5 exerciții de respirație care te ajută să calmezi anxietatea imediat
Anxietatea afectează tot mai multe persoane și poate apărea în cele mai neașteptate momente — la locul de muncă, în trafic, înainte de o prezentare sau chiar în momente aparent liniștite.
Horoscop de weekend, 7-8 iunie 2025: Gemenii au insomnii, iar Leii sunt nesiguri în dragoste
Horoscop de weekend, 7-8 iunie 2025: Racii au discuții de suflet, Balanțele primesc vești bune despre bani, iar Capricornii au surprize plăcute în iubire.
Reacţia clubului Expirat după ce Andrei Şoşa ar fi fost prins cu droguri: Sunt somnifere, suferă de insomnii
Clubul Expirat îl apără pe Andrei Șoșa, unul dintre patronii săi, după ce acesta ar fi fost prins cu substanțe interzise în urma unor percheziții făcute de procurorii DIICOT pe 17 iunie. Reprezentanții clubului susțin că era vorba despre somnifere procurate pentru uz personal, pe fondul unor probleme medicale.
Astăzi sărbătorești Ziua Internațională a Yoga. Carmen Manea, instructor: „Tot sistemul nervos se relaxează”
E solstițiul de vară, dar și Ziua Internațională a Yoga, o zi dedicată echilibrului, respirației și reconectării cu noi înșine. Tema aleasă din acest an, „Yoga pentru o singură Planetă, o singură Sănătate”, îți amintește că grija pentru corpul tău merge mână în mână cu grija pentru planetă. Ce beneficii aduce yoga? Carmen Manea, instructor:
O femeie a făcut yoga în fiecare zi timp de 5 ani. Cum i s-au schimbat corpul și dieta: "E ca și cum ai avea un câine, pur și simplu îl lași să alerge"
Klavdiya Finogina poate face tracțiuni, mănâncă alimente integrale nutritive și meditează zilnic — dar nu și-a propus niciodată să ducă un stil de viață atât de sănătos. Totul a început cu un curs de yoga de 20 de minute în 2020.
:format(jpeg):quality(80)/wp-content/uploads/2025/06/alimente-grasime-abdomen.jpg)
Combinațiile de alimente care te ajută să scapi de grăsimea abdominală. Sunt delicioase și scad pofta de mâncare
Acestea sunt combinațiile de alimente care te pot scăpa de grăsimea abdominală. Scad pofta de mâncare și sunt delicioase, dar și accesibile.