Plafonare pentru promovare! A găsit soluția pentru ca Steaua București să poată juca în Superliga: „Să nu zică nimeni că suntem de la stat”
Steaua este în ultimii ani în fruntea clasamentului...
Ce ar trebui să facă bărbații pentru a-și scădea tensiunea arterială. 10 măsuri care funcționează
Hipertensiunea este una dintre cele mai frecvente și periculoase afecțiuni, atât pentru bărbați, cât și pentru femei. Însă, potrivit studiilor, bărbații sub 65 de ani au, în mod constant, tensiunea arterială mai mare decât femeile de
Peștele care îți poate afecta starea de sănătate. Conține o cantitate mare de sodiu și îți crește tensiunea arterială
Nu toate tipurile de pește sunt sănătoase, unele pot fi dăunătoare pentru persoanele cu hipertensiune arterială, din cauza cantității mari de sodiu. Nutriționista Dr. Sheena Bhagiruti dezvăluie ce tipuri de pește să consumăm, pentru o stare bună de sănătate.
Ce înseamnă tensiunea arterială mare și ce complicații poate da
Hipertensiunea arterială persistentă poate evolua mult timp fără semne sau simptome specifice. În absența diagnosticării bolii, pot apărea complicații grave, precum infarctul miocardic, accidentul vascular cerebral sau insuficiența cardiacă. Aflăm mai mult despre hipertensiunea arterială, despre posibilele complicații ale bolii și despre cum putem preveni HTA de la Dr. Mădălina Iurașcu-Botezatu, medic specialist cardiologie.
Băuturile care fac bine creierului. Cel mai puternic „purificator al sângelui” din lume, care scade tensiunea arterială și ajută memoria
Sucurile zaharoase sau băuturile energizante pot avea efecte negative asupra creierului, dar există și variante mai sănătoase cu nutrienți și beneficii, care vă pot menține memoria ascuțită și chiar vă pot stimula starea de spirit.
Fructul care ajută femeile să-și mențină tensiunea arterială sub control
În România, hipertensiunea arterială afectează aproape jumătate din populația adultă, cu o prevalență de 48% în rândul persoanelor cu vârste între 30 și 79 de ani, potrivit datelor Organizației Mondiale a Sănătății din 2023.
Dieta de cinci zile care distruge grăsimea de pe burtă. Reduce tensiunea arterială și nivelul colesterolului
O dietă de cinci zile promite nu numai un corp mai subțire, dar are și multiple beneficii pentru sănătate. Trebuie să consumați alimente pe bază de plante, sărace în proteine.
Superalimentul care scade tensiunea arterială, ajută digestia și sistemul nervos. Este unul dintre cei mai sănătoși îndulcitori naturali
Acest fruct are proprietăți antioxidante, antiinflamatoare si antibacteriene. De asemenea, are efect benefic asupra sistemului circulator si reduce riscul de aparitie a bolilor de inimă.
Cantitatea de exerciții fizice săptămânale de care avem nevoie pentru a controla tensiunea arterială
Cercetările sugerează că, dacă dorim să ne protejăm împotriva hipertensiunii arteriale trebuie să ne menținem nivelul de exerciții până la vârsta mijlocie.
Gustarea aparent banală care scade tensiunea arterială mai repede decât pastilele și e incredibil de gustoasă
Fisticul, gustarea surpriză bogată în potasiu și grăsimi sănătoase, ajută natural la scăderea tensiunii arteriale și protejează sănătatea inimii tale.